アサーションを学ぶ
まだまだ勉強中ですが、
ひとまず生きてきて
なんとなく折り返しかかっているわたしの半生。
振り返ってみると失敗ばかりなのです。
人生は選択、決断の連続。
頭を抱えてしまうほどの言動と行動。
消せぬ過去。
しかしながらそれも含めて人生なので、
学びと捉えることが大事かと思い
アサーションを学ぶ。
なぜかというと
人間関係につまずいてばかりなので。
そういうとこ直さないと嫌われるよ、とか
折に触れ言われたわけです。
なおってないと
もう知らない、バイバイ
と言われたこともありました。
人間は完璧ではないので
おや？とか
あれ？とか思うことあります。
そう言うこと言う？
そう言うことする？と。
でもこれは価値観の違いです。
あと認知の歪みとか育った環境とか。
つまり、誰もが間違っていないし
でも間違っている。
そんなようなものです。
違ってあたりまえ、を染み込ませると
人間関係が楽になります。
そして主義主張はして良いらしいです。
わたしはこう思うけど、
あなたはこう思うのね。を
きちんと言えると
お互いが納得できるらしいのです。
学ばずにはいられない！と。
そこをどう生かすことができるかは
まだまだ…途中です。
偉そうにいろいろ言いますが、
こんなにいろいろ躓いてばかりなので
アロマテラピーと出会い、
星座と出会い、
アンガーマネジメントに出会い、
アサーションに出会ったのです😅
日々、勉強！です😅
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